او گزینههای مختلف را پیش روی شما قرار میدهد و آینده و نتیجه هر تصمیم را برای شما ترسیم میکند. اما این شما هستید که باید تصمیمگیری کنید و مسئول زندگی خود هستید. یک دکتر روانشناس خوب هرگز مراجع را به خاطر تصمیمات اشتباهش سرزنش نمیکند. او را به خاطر انتخابهایش قضاوت نمیکند و به خاطر حرفهایی که میزند به او حس بد بودن نمیدهد، تحقیر و تمسخر نمیکند و مانند والدین امرونهی نمیکند. یکی از عوامل اصلی که باعث میشود مردم به روانشناس مراجعه نکنند نداشتن اطلاعات کافی در رابطه با کار و تخصص روانشناس است.
2- یک روانشناس خوب باید مهارت های دیداری و شنیداری بالایی داشته باشد. یک روانشناس خوب باید از طریق مشاهده و حرکات بدنی بیمار و رفتارهای غیرکلامی او اطلاعات زیادی جمع آوری کند. مسائلی مانند زبان بدن و حالت های چهره در روانشناسی بسیار مهم هستند. ممکن است میان دوستانتان کسانی را بشناسید که مشتاق حرف زدن با آنها هستید. حرفهای شما را به دقت گوش میدهند و باعث میشوند احساس بهتری داشته باشید.
- بهترین راه برای حل این مشکلات مراجعه به دکتر روانشناس است تا او با روان درمانی فرد را به زندگی عادی خود بازگرداند.
- همانطور که میتوان از گفتههای بالا حدس زد، روانکاوی فرآیند نسبتاً زمانبری است و نیازمند حوصله بیشتری نسبت به درمانهای دیگر است.
- آنها با استفاده از انواع درمانها یا روان درمانی به افراد کمک میکنند تا بر مشکلات خود غلبه کرده و یا آنها را مدیریت کنند.
- یک روانشناس خوب همچنین در توسعه مهارتهای جدید و استراتژیهای حل مشکل برای روبرو شدن با مشکل مورد نظر، به این فرد کمک می کند.
- در واقع باید بتواند برنامههای عملی و افکار خود را به شیوهای مؤثر با دیگران به اشتراک بگذارد.
از آنجا که رشته روانشناسی حوزههای متفاوتی را شامل میشود و هر درمانگر در چند زمینه بهصورت تخصصی مهارت دارد، در زمان انتخاب درمانگر خوب به این موضوع توجه داشته باشید که؛ یکی از شروط اصلی برای انتخاب روانشناس خوب، حوزه تخصصی اوست. در این صورت آن ها می توانند تشخیص دهند که روند درمانی برای آن ها مفید بوده است یا نیازی به ادامه درمان نیست. پس افراد باید قبل از شروع روان درمانی اهداف کوتاه مدت و بلند مدت برای خود تعیین کنند تا میزان اثربخشی روان درمانی را بسنجند. در صورتی که در تهران حضور ندارید می توانید به بهترین دکتر اعصاب و روان در ایران مراجعه کنید. همه، مشکلات زندگی شما را تجربه نکردهاند تا اصطلاحا «همدرد» شما باشند اما یک روانشناس آموخته است که چگونه با شما همدلی کند. ممکن است شرایطی که شما در آن قرار دارید برای هر کسی قابل درک نباشد، اما روانشناس با توجه به تجربهای که دارد، میتواند شرایط شما را راحتتر بپذیرد.
مشکلاتی که اگر اقدام جدی برای حل آن ها نشود، درمان نخواهند شد و حتی به مرور زمان شدیدتر می شوند. ویژگی مشترک تمامی این مشکلات این است که زندگی عادی فرد را تحت تأثیر قرار می دهد و خود فرد به تنهایی قادر به حل آن ها نیست. در بسیاری از شرایط، افراد و خانوادهها به دلیل فقدان مهارت لازم برای حل مشکلاتی که از عهده آن بر نمیآیند، از روانشناس کمک میگیرند. به همین دلیل است که یک روانشناس آنلاین باید توانایی حل مسأله را دارا باشد.
دکتر مستانه رنجبر
دکترتو میتواند به شما کمک کند تا از سریعترین و راحتترین روش بتوانید از دکتر مجله خبری پزشکی تهران نوبت بگیرید و به درمان مشکل خود بپردازید. از نظر تخصصی تفاوت روانشناس و روانپزشک زیاد است اما هر دو در جهت حل مشکلات روانی تلاش میکنند و هر دو برای این کار آموزش دیده هستند. در نتیجه اگر برای شما مشکل روانی و یا مسئلهای پیش آمد که نیاز به صحبت داشتید در مرحله اول به روانشناس مربوط به مشکلتان مراجعه کنید اگر تشخیص روانشناس این بود که نیاز به کمک بیشتری دارید شما را ارجاع میدهد. یک روانشناس بر اساس حوزه آکادمیک مطالعاتی خود میتواند یک رواندرمانگر فردی، یک مشاور خانواده و ازدواج، متخصص در درمان اختلال روانپزشکی مشخص به طور مثال افسردگی و اضطراب و یا فعال در حوزه درمان های گروهی و بین فردی باشد.
بهترین مقالات روانشناسی
اخلاق و رفتاری صبورانه و صمیمانهای در برخورد با مراجعین محترم داشته باشد. ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی مینویسم. خرد میان فردی” به معنای خِرد رابطه شخصی با دیگران است و خِرد “درون فردی” به معنای رابطهی شخص با خویشتن است. نام ، ایمیل و آدرس وبسایت مرا برای دیدگاه های بعدی در مرورگر ذخیره کن. اگر هزینه های درمان برای شما زیاد است می توانید پکیج های چند جلسه ای دریافت کنید که شامل تخفیف می باشد.
اما میتوان به سادگی تفاوت روانپزشک و روان درمانگر را بیان کرد، بدین صورت؛ روانپزشکان، متخصص در درمان دارویی و رواندرمانگران یا روان شناسان، متخصص در درمان رفتاری و شناختی مراجعین هستند. 2- مراجعه به روانشناس و روان درمانی به فرد کمک می کند تا دست به کار شود و از چالش ها و بحران های زندگی عبور کند. چرا که بعد از شروع روان درمانی فرد باید مسئولیت درمان و تغییر خود را برعهده بگیرد. فرد خود باید تصمیم بگیرد تا تغییر کند و جلسات درمانی فقط به او کمک می کنند. 5- بهترین دکتر روانشناس باید خود مهارت های شخصی و منحصر به فرد داشته باشد، این به این معناست که روانشناس هاباید ذاتا مهارت تاثیرکذاری روی افراد را داشته باشند.
روانشناسیبهخاطر استفاده از پژوهشهای تجربی و تحلیلهای آماری،بیشترین دقت را در میان علوم انسانی دارد. اما این را میدانم که زندگیِ فردیِ روانشناس با دانش او هیچ ربطی ندارد. آنقدر سخت که مثلاً اگر با بچهمان مشکل پیدا کنیم، حاضریم دو میلیون برایش تبلت بخریم که صدایش بریده شود، ولی مثلاً صدهزار تومان به یک روانشناس کودک ندهیم که مساله را کمی برایمان روشنتر کند. وقتی به مردم میگوییم برو پیش روانشناس ، از زبانشان زیاد میشنویم که بابا اینها خودشان روانیاند؛ مشکل دارند. دیگر، نظام اجتماعی، طبقهی اجتماعی، نهاد سیاست، نظام اقتصادی، جغرافیا، آگاهی اجتماعی و هر چیزِ غیرفردی، کشک است و نیاز به توجه ندارد.