روانشناسان از روش های مبتنی بر پژوهش استفاده می کنند تا به افراد در ایجاد عادت های موثرتر کمک کنند. چندین رویکرد از جمله رویکردهای شناختی-رفتاری، بین فردی و روان پویایی برای روان درمانی وجود دارد که به افراد در روبرو شدن با مشکلاتشان کمک می کنند. روان درمانی یک درمان مشارکتی است که مبتنی بر رابطه بین فرد و روانشناس است. روانشناس خوب محیطی پشتیبان را فراهم می کند که به شما اجازه می دهد تا به طور آشکار با کسی صحبت کنید که بی طرف است و منتقد نیست.
او باید بداند که چرا در حال مشاوره است و چه کاری انجام می‌دهند. همچنین، پیشرفت مراجع باید برای او مشخص شود و روند تغییرات بررسی شود. مطب و کلینیک بهترین دکتر روانشناس در ایران می‌بایست عاری از هرگونه کثیفی و آلودگی باشد و در موقعیت جغرافیایی مناسبی نیز قرار گیرد. لازم به ذکر است که دکتر مهرنوش دارینی از جمله بهترین دکتر روانشناس در ایران محسوب می شوند که در راستای جلب رضایت عموم مردم نهایت تلاش خود را به ارمغان می آورند.
ارجاع دادن مراجع در صورت لزوم
این ترکیب آموزش سطح دکتری و دوره انترنی بالینی است که مجله خبری پزشکیها را از سایر افراد مراقبت کننده از سلامت روان متمایز می کند. فرض او بر این است که عملکرد نامناسب مغز و دستگاه عصبی منجر به ناراحتی‌های روانی ما می‌شود. این متخصصین بعد از شناسایی اختلالات و ناهنجاری‌های روانی، متناسب با نوع و شدت آنها، با استفاده از داروها، عمل جراحی و برخی ابزار پزشکی، به درمان مراجع مبادرت می‌کنند. رویکرد درمانی مربوط به این است که چگونه یک روان درمان گر ، روانشناس یا مشاور این مشکل را حل می کند.
- بسیاری از مردم بر این باورند که در جستجوی یک درمانگر سوء مصرف مواد شرم وجود دارد ، اما این درست نیست.
- البته برخی از روانپزشکان نیز مانند روانشناسان روان درمانی انجام می‌دهند.
- یک روانپزشک مجرب، پس ازشناسایی اختلال و ناهنجاری روانی فرد، متناسب با نوع و شدت آن و با استفاده از دارو و برخی ابزار پزشکی دیگر مانند نوروفیدبک اقدام به درمان می‌نماید.
- روانشناسان با روان درمانی مشکلات و اختلالات فرد را حل می کنند و آن ها را به زندگی عادی باز می گردانند.
ابتدا باید ببینیم روانشناسی چیست؟ روانشناسی، مطالعه‌ی علمی رفتار، افکار و احساس انسان است که به دنبال فهم ریشه رفتار، افکار و احساس است و هدف غایی آن ترمیم آسیب‌های گذشته و بالا بردن سلامت روان است. در صورتی که افراد با مشکل حادی مواجه شوند، می‌توانند از مشاور کمک گرفته و درصورتی که مشکلات خود را نتیجه‌ی مشکلاتی می‌دانند که از کودکی نشات گرفته، بهتر است به یک روانشناس با سابقه‌ی روان تحلیلی و یا روانکاو مراجعه کنند. روانشناس ممکن است نیاز ببیند که قبل یا حین درمان، مراجع را به یک روانپزشک ارجاع دهد. ایشان روانشناس کودک، درمانگر مشاور فردی و انواع اختلالات شخصیتی می باشد.
تفاوت بین روانشناس و روانپزشک چیست؟
افراد جوان اغلب همراه با تغییرات آشکار در رفتار، نسبت به شرایط ناراحت کننده واکنش نشان می دهند. بنابراین، دانش آمور خوبی که نمرات ضعیف می گیرد، جوان اجتماعی که گوشه گیر و تنها می شود یا مسئول امور مدرسه که علاقه اش به فعالیتهای مورد نظر را از دست می دهد، موارد غیرعادی نیستند. روانشناسی که می داند که نوجوانان تمایل دارند ابتدا آزمایش کنند و سپس اطمینان کنند، احتمالاً در ابتدا زمانی را صرف تمرکز کردن بر ایجاد رابطه با اسکات می کند. سپس او با اسکات کار می کند تا بهترین راهها را پیدا کند تا به او کمک کند تا محیط جدیدش وفق پیدا کند. چه چیزی می تواند از این مسئله گیج کننده تر باشد که فردی برعکس آن چیزی را انجام می دهد که منطقی به نظر می رسد؟ دوستان ویلیام و خانواده او احتمالاً به خاطر رفتار او مبهوت می مانند.
دکتر ابوالقاسم خوش کنش