بنده (لیلا جبلی) به عنوان یک عضو کوچک از جامعه جهانی به عنوان فعال در حوزه سلامت روان، وظیفه خود می دانم که تمامی تلاش خود را در جهت بهبود وضعیت روحی و روانی انسان ها به کار گیرم. باتوجه به خلاصه پژوهش از سوی دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد، برخی از اشکال روان درمانی میتواند به طور موثر افسردگی و اضطراب بیماران و نشانه های مرتبط مانند درد، خستگی و دلشورگی را کاهش دهند. پژوهش به طور فزاینده از این عقیده پشتیبانی می کند که سلامت فیزیکی و احساسی با یکدیگر رابطه نزدیکی دارند و اینکه مراجعه کردن به یک روانشناس خوب میتواند سلامت کلی فرد را بهبود بخشد. به وب سایت امین زندی روانشناس بالینی، روان درمانگر و مدرس کارگاه های روانشناختی خوش آمدید، شما میتوانید در سایت منطق از مقالات مفید روانشناسی، تست های روانشناسی و خدمات آنلاین در حوزه مشاوره و رواندرمانی بهره مند شوید. رواندرمانی در شاخههای گوناگونی از مشکلات میتواند کمکرسان باشد؛ از مسایلی چون افسردگی وعزت نفس پایین تا اعتیاد و مشاجرههای خانوادگی و بین فردی.
اگر در طول جلسه مشاوره مشخص شود که مراجع به دارودرمانی نیز نیاز دارد، یا بهتر است با گفتار درمانگر، مشاور کودک، یا هر تخصص دیگری مشورت کند، به او اطلاع میدهد و او را راهنمایی میکند که به چه کسی مراجعه کند. علاوه بر کنترل خشم خود، روانشناس باید بتواند در زمان عصبی بودن مراجع، با آرامش خود مراجع را هم به آرامش دعوت کند. افرادی که صبر کمی دارند یا زود عصبی میشوند هرقدر هم دانش زیادی در زمینه مشاوره و روانشناسی داشته باشند، هرگز نمیتوانند در کار خود موفق باشند. یک روانشناس خوب در جلسه اول ارزیابی درست و دقیقی از مراجع و مشکل او به عمل میآورد. این میتواند از طریق مصاحبه بالینی، تستهای روانشناسی، صحبت با اطرافیان، بررسی نشانههای رفتاری و کلامی و سایر ابزارهای تشخیصی انجام گیرد.
بسیار مواردی پیش آمده که فرد از همکاری با مشاور اجتناب کرده یا به اخلاق و اشتباهات خود مصر بوده در نتیجه مشاور تشخیص می دهد که فقط دارو درمانی برای او پاسخ مطلوب می دهد و درنتیجه از او خواسته تا به روانپزشک مراجعه کند. جالب است که بدانید 9 اردیبهشت مصادف با 28 آوریل، هر سال به عنوان روز روانشناس و مشاور در سرتاسر جهان، طی مراسم هایی در رستای معرفی بهتر و هم چنین بیشتر این شاخه از علم برگذار می شود. هم چنین در این روز خیلی از افراد به تبریک روز روانشناس به کسانی که در این زمینه تخصص دارند و فعالیت می کنند، می پردازند. دکتر روانشناس متخصصی است که وجودش و هم چنین علمش برای هر جامعه ای بسیار ضروری و مهم است.
تحقیقات نشان می دهد زوج ها حدودا 6 سال بعد از بروز مشکلات در زندگی مشترک به مشاور مراجعه می کنند زمانی که خیلی دیر شده است و نسبت به یکدیگر بی تفاوت شده اند. پس قبل از اینکه مشکلات زندگی مشترک شما، شدید و حاد شود بهتر است از یک دکتر روانشناس متبحر برای حل آن کمک بگیرید. یک دکتر روانشناس آنلاین به منظور درمان و حمایت از بیماران روانی و افراد نیازمند به کمک، موظف به ارائه خدمات روانشناسی به بیماران است. در واقع وی متخصص آموزش دیده بالینی است که با ارائه خدمات روانشناسی، از یک رویکرد یکپارچه برای کمک به بهبودی دیگران استفاده میکند.
دکتر زهرا بهاری ، روانشناس
در بعضی از شرایط روانشناسان برای درمان برخی بیماریهای خاص روانی با روانپزشکان همکاری میکنند. با توجه به سوالات و ابهاماتی که در خصوص بهترین روانشناس وجود دارد، لازم می دانیم یکسری توضیحات به شما عزیزان ارائه نماییم. حوزه روانشناسی بسیار گسترده بوده و یک روانشناس نمی تواند در همه زمینه ها متخصص باشد. پس در وهله اول می بایست برای تشخیص روانشناس خوب به حوزه تخصصی روانشناس توجه داشته باشیم.
در این مطلب به 7 مشکل شایعی که دکتر روانشناس می تواند در حل آنها به شما کمک کند اشاره کردم. البته بدان معنی نیست که فقط این 7 مشکل نیازمند مراجعه به روانشناس هستند. بیش از 100 اختلال و مشکل روانشناختی وجود دارد که این 7 مشکل جزو شایع ترین و پرمراجع ترین آنها هستند و از اهمیت بیشتری برخوردارند.. در صورتی که سئوالی درباره این مطلب دارید لطفا در کامنت های همین مقاله مطرح فرمایید.
- مهمترین وظیفهی یک روانپزشک تشخیص، ارزیابی، درمان و پیشگیری از اختلالات رفتاری، عاطفی و ذهنی انسان است.
- رفتاردرمانی، درمانی با شناخت رفتار مراجع سروکار دارد و به مراجع کمک میکند تا متوجه شود که تغییر در رفتار تا چه میزان منجر به بهبود رفتارش میشود.
- در بسیاری از موارد ، ممکن است شما مجبور شوید 12 تا 16 ساعت آموزش اضافی را نیز داشته باشید تا در کشور خود دارای مجوز شوید.
- درمانگر افکار اشتباه و باورهای غلط مراجع را، با تشویق او به نگاه کردن به مسایل از دیدهای متفاوتتری، به چالش میکشد.
برای این که فرد نتیجه مطلوبی بگیرد باید به بهترین دکتر مجله خبری پزشکی مراجعه کند. در این مقاله تمام تلاش خود را به کار گرفته ایم تا 10 تا از بهترین دکتر روانشناس در تهران را به شما معرفی کنیم. در صورت داشتن هرگونه انتقاد یا پیشنهادی آن را با سایت پزشکا در میان بگذارید. ایشان کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی و عضو انجمن روانشناسی بالینی ایران می باشند.