مثلاْ میبایست دوبار تای لباس را باز و بسته کنید تا از یک فکر اضطرابی خلاص شوید. در این مواقع برای بر طرف شدن علایم آزار دهنده بهتر است ابتدا به روانپزشک مراجعه کنید تا با مصرف دارو علائم اختلال بر طرف شود و بعد برای بر طرف شدن ریشهای آن با یک روانشناس صحبت کنید. روانپزشکان پزشکانی هستند که در زمینه سلامت روان و درمان اختلالات روانی تخصص دارند. روانپزشکان بر خلاف روانشناسان، اغلب از دارو برای کمک به مراجعان خود به منظور کنترل اختلالات روانی (مانند افسردگی مزمن، اختلالات دوقطبی، اسکیزوفرنی) استفاده میکنند. البته برخی از روانپزشکان نیز مانند روانشناسان روان درمانی انجام میدهند.
- درود بر شما دوست عزیز خواهرتون علایم وسواس و اضطراب داره، بهتره برای شروع به روانپزشک مراجعه کنید تا کمی شدت مشکلشون کمتر بشه و در کنارش دوره درمان وسواس در سایت را هم تهیه کنید.
- این میتواند از طریق مصاحبه بالینی، تستهای روانشناسی، صحبت با اطرافیان، بررسی نشانههای رفتاری و کلامی و سایر ابزارهای تشخیصی انجام گیرد.
- لزومی ندارد خودش هم بهترین زندگی را داشته باشد؛ هرچند که اگر داشته باشد، امتیاز بزرگی برای او محسوب میشود.
- دیگر، نظام اجتماعی، طبقهی اجتماعی، نهاد سیاست، نظام اقتصادی، جغرافیا، آگاهی اجتماعی و هر چیزِ غیرفردی، کشک است و نیاز به توجه ندارد.
- پس از بررسی وضعیت و شرایط زندگی، تواناییها و محدودیتهای هر یک، میزان اعتیاد همسر، همکاری همسر و سایر شرایط برای یکی طلاق و برای دیگری زوجدرمانی، مشاوره، رواندرمانی، درمان اعتیاد و غیره تجویز میشود.
در حالی که یک مدرک پیشرفته روانشناسی میتواند طیف گستردهای از گزینههای شغلی را پیش روی شما باز کند، چندین انتخاب برنامه دیگر وجود دارد که شاید شما نیز بخواهید آنها را در نظر بگیرید. بسیاری از افراد در جلسات آنلاین (متنی تصویری، صوتی) احساس راحتی بیشتری میکنند. البته در شرایط همهگیری کرونا اکثر افراد ترجیح میدهند که فاصله اجتماعی را رعایت کنند. به همین دلیل با اطمینان خاطر از خدمات درمانی آنلاین استفاده میکنند.
یک روانشناس خوب که به عنوان یک شخص ثالث آموزش دیده، باتجربه و بی طرف عمل می کند، به این فرد کمک می کند تا از منابع موجود (منابع خودش و نیز سایر منابع) برای روبرو شدن با مشکل مورد نظر استفاده کند. یک روانشناس خوب همچنین در توسعه مهارتهای جدید و استراتژیهای حل مشکل برای روبرو شدن با مشکل مورد نظر، به این فرد کمک می کند. با توجه به تمام نکاتی که ذکر شد، مراجعین با در نظر گرفتن سوابق، تجربیات، تحصیلات روانشناس و نحوه برقراری ارتباط روانشناس نسبت به خود، میتوانند دست به انتخاب درست بزنند. با توجه به توضیحات داده شده در مورد روانشناسان و رواندرمانگران و حوزه تخصصی هر یک، به شرح مهارتهای روانشناس خوب میپردازیم.
دکتر مریم کوروش نیا
روانشناس خوب می تواند در چنین شرایطی به فرد کمک کند تا بتواند این مشکل را حل کند. از آنجایی که شغل روانشناسی آنلاین شامل کار و ارتباط روزانه با افراد است، داشتن مهارت تعامل با مردم یکی از نیازهای این شغل است. تبدیل شدن به یک روانشناس حرفهای، صرفاً برای آن دسته از روانشناسانی مقدور است که بتوانند به راحتی با افراد ارتباط برقرار کرده و مستقیماً با آنها کار کنند. یکی از مهمترین مهارتهایی که باید یک مشاور روانشناس آنلاین داشته باشد، مهارتهای ارتباطی است. وی باید بتواند با مراجعین، سایر همکاران، افراد مرتبط در زمینه کار و مردم عادی ارتباط موثر برقرار کند.
کلینیک مشاوره ازدواج
یکی دیگر از تراپیست هایی که ممکن است با او صحبت کنید ، یک تراپیست طلاق درمانی است. بعضی اوقات یک مشاور ازدواج یا یک مشاور خانواده کافی نیست و زن و شوهر تصمیم به طلاق می گیرند. یک درمانگر طلاق می تواند به زوجین در حال طلاق مشاوره بدهد و در کمک به افراد برای حرکت مجله خبری پزشکی در فضای سنگین طلاق مهارت دارد. شکل دیگری از درمانگران سوء مصرف مواد را می توانند مراکز درمانی ارائه دهند. که در مدیریت موضوعات مرتبط با اعتیاد از جمله افسردگی تخصص دارند. برخی از افرادی که اعتیاد دارند می توانند آن اعتیاد را از طریق درمان سرپایی مدیریت کنند.
متخصص روانپزشکی